Как снизить вес и сэкономить бюджет

Как снизить вес, как сэкономитьМало кто в наше время, особенно после определённого возраста не начинает обращать внимание на свой рацион. Наступает долгожданная весна. Вы достаёте из гардеробной несколько модных вещиц, купленных осенью, и практически ни разу никуда не надетых и... о,  Боже! И на животе как-то слишком в обтяжку, и на бёдрах едва сходится. А прошло-то всего несколько месяцев.

Подробнее...

Экономия на питании

Экономия на питанииЭту статью посвятим питанию, и рассмотрим - что же такое экономия на питании и с чем её едят. Не нужно напоминать, что это главная тема из всех. Не покушаешь – не до экономии. Но всё же можно, оказывается, и питаться хорошо, и еще и денежки сберегать без ущерба для здоровья.

Подробнее...